TÜTÜN BAĞIMLILIĞI
Tütünle Mücadele Neden Önemli?
Günümüzde sigaranın zararları herkes tarafından bilinmektedir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) dünyada en büyük sağlık sorunun sigara olduğunu ilan etmiştir. Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre ‘sigara içmek’ dünya çapında bir problem olmakla birlikte tahmini 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır.
Dünyada her yıl 4 milyon insan sigaradan hayatını kaybetmektedir. Eğer, gerekli önlemler alınmazsa bu sayının, önümüzdeki 20 yılda 10 milyona çıkacağı düşünülmektedir.
Tütün kullanımı, önemli ve önlenebilir bir halk sağlığı sorunudur. Ülkemizde yılda 100 bin kişi ve tüm ölümlerin %23’ü tütüne bağlı hastalıklar sebebiyle olmaktadır. Şöyle bir tablo çizmek mümkün;
- Terör, yılda 2-3 bin insanımızın
- Trafik olayları, yılda 6-7 bin insanımızın
- Sigara, yılda 100 bin insanımızın hayatına mal olmaktadır.
- Her gün 1 uçak düşüyor ve 300 kişi ölüyor.
- Her yıl yüz bin nüfuslu bir şehrimize bir atom bombası atılıyor.
- Her gün içi dolu 6 otobüs uçuruma yuvarlanıyor kimse sağ kalmıyor.
2011 TUBİM Genç Nüfusta Madde Kullanım Yaygınlığı Araştırmasına göre maddeye başlama yaşı 14 olarak tespit edilmiştir. Tütün kullanımı aynı zamanda diğer maddelere olan bağımlılıkta da bir geçiş noktasıdır. Gençler arasında özellikle sigara kullanımı oldukça yaygındır ve bu yaşlarda sigaraya başlamak bakımından “akran etkisi” çok önemli bir faktördür. Bu şekilde, kullanım ve yaygınlık gençler arasında hızla artmaktadır. Bu nedenle; gençler sigara üreticilerinin en önemli hedefidir. Adölesan dönemde gençler, destekleyici bir aile ve arkadaş grubunda bulunduysa bu dönemi de başarı ile geçirecek ve erişkin dönem için sorumluluklarını üstlenebilecektir.
Sadece sağlığa olan zararlarının yanı sıra ekonomiye olan zararı da bir o kadar büyük olan sigara için Türkiye’de her yıl 25 milyar dolar harcanmaktadır. Sigara sadece aktif içicilere değil tüketildiği süreçte yakınındakilere aynı zamanda çevreye de zarar vermektedir.
Sigara Bağımlılığı nasıl oluşur?
- Tütün bağımlılığının en önemli nedeni içindeki nikotindir.
- Nikotin beyinde ödül ve keyif duygusu yaratan ‘Dopamin’ denilen bir madde salgılatır. Böylece gevşeme, stress azalması ve konsantrasyon artışı görülür. Bu durum bağımlılık yaratır.
Sigaranın Zararları Nelerdir?
- KANSER(gırtlak kanseri, ağız kanseri ve akciğer kanseri başta olmak üzere, birçok kanserde primer neden sigaradır.)
- Birçok hastalığa;
- Kalp ve Damar Hastalıkları
- KOAH, astım vb birçok akciğer hastalıkları,
- Koku ve tat alma duyusunda azalma,
- Gözlerde görme bozuklukları,
- Cinsel organlarda iktidarsızlık ve döllenme yeteneğini kaybetme
- Anne karnında, bebeğin gelişim geriliği, evde doğum, düşük doğum ağırlıklı bebek oluşması,
- Kronik baş ağrıları,
- Vücutta, insülin salgılama yeteneğini azaltarak şeker hastalıklarına neden olur.
- Sigara kullananlarda bağışıklık sistemi zayıftır.
Pasif İçicilik Nedir?
Sigara sadece içen kişiye değil yakınında bulunan kişilere de zarar vermektedir. Sigara içmeyen ancak bulunduğu ortam sebebiyle sigara dumanına maruz kalınması durumuna Pasif İçicilikdenir.
*Sigara; içtiği için ölen her 9 kişi, içmediği halde dumanını soluyan 1 kişinin ölümüne neden olmaktadır.
- Bu nedenle 2008 yılında pasif içicileri korumak ve dumansız bir Türkiye oluşturmak için tüm kapalı alanlara yönelik “Dumansız Hava Sahası” kampanyası başlatıldı.
- Sağlık Bakanlığı 2009 yılında tüm kapalı alanları dumansız hava sahası haline getirmek için çalışma yapmış ve o zamandan beri 4207 sayılı kanun gereği denetimler yapmaktadır.
Tütün Bağımlılığı Konusunda Nerelerden Yardım Alınabilir?
- Danışmanlık Hizmetleri için;
- ALO 171 Sigara Bırakma Hattı’ndan
- İlimizde bulunan Sağlıklı Hayat Merkezlerimizden
- Solakzade Sağlıklı Hayat Merkezi
- Yıldızkent Sağlıklı Hayat Merkezi
- Ceylanoğlu Sağlıklı Hayat Merkezi
- Şükrüpaşa Sağlıklı Hayat Merkezi
- Saltuklu Sağlıklı Hayat Merkezi
destek alabilirsiniz,
Kapalı alanlarda sigara içildiğini gördüğünüz takdirde ise;
- ALO 184 ’ü direk arayarak veya Yeşil Dedektör uygulamasını akıllı telefonlarınızdan indirerek ihbar yapabilirsiniz.